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Si estás en la playa o de viaje: 5 emergencias comunes y cómo actuar si suceden

· Una quemadura, fractura o intoxicación pueden tener graves consecuencias si los primeros auxilios no se dan a tiempo.
· SANNA te explica los primeros pasos que debes realizar para atender a tu familia hasta que un experto pueda ayudarte.

Durante la temporada veraniega, las familias aprovechan para escaparse de la ciudad. Ya sea en el campo o en la playa, las actividades al aire libre son más comunes en esta época del año. Y, aunque la intención primordial es divertirse, a veces ocurren accidentes. Para que estés prevenido, el jefe de Emergencias de SANNA Clínica El Golf, Einer Arévalo Salvador, te explica cuáles son los primeros pasos a tomar en caso algo suceda.

FRACTURAS O LESIONES

· No muevas la extremidad y asegúrala con tablillas o algo similar (bastones, ramas, revistas), debes colocarlas por encima y por debajo de la lesión, sujetas por vendas (pañuelos, cinturones).
· Luego aplica frio (hielo) en la lesión y no olvides quitar accesorios que aprieten (anillos, relojes).
· Si se trata de una fractura abierta, cubre la herida con gasas estériles o trapos limpios. No intentes introducir el hueso. Si presenta sangrado, debes contenerla con compresión. Es importante que observes el color de los dedos de manos o pies.
· En ambos casos, traslada al herido a un centro médico cercano.

QUEMADURAS

· Si la ropa de la víctima está ardiendo, cúbrela con una manta y mójala con agua. Revisar si en su piel aún tiene rastros de alguna sustancia que haya ocasionado la quemadura o que pueda volver a encenderse. Si es así, limpia alrededor de la parte afectada y aplica abundante agua por 20 minutos para luego cubrir la lesión con una venda estéril, pero sin comprimir.
· Retira los anillos, relojes, pulseras, etc. y también la ropa, pero no aquella que esté pegada en la zona quemada.
· Tres “NO” importantes: No aplicar tratamientos tópicos (pomadas, aceites, ungüentos), no reventar las ampollas y no utilizar algodón ni esparadrapo.
· Traslada con urgencia al herido, de preferencia a un centro con Unidad de Quemados.

CONTUSIONES (GOLPES)

· Si presenta una herida abierta, cúbrela con un vendaje limpio y coloca una bolsa de plástico con hielo en la zona lesionada, con una toalla entre la bolsa de hielo y la piel.
· Cada 20 minutos retira la bolsa de hielo durante alrededor de 5 minutos. También puedes colocar una venda elástica alrededor de la articulación lesionada y si presenta una gran herida abierta o la parte lesionada está muy inflamada debes trasladarlo a un centro médico.

INTOXICACIONES

· Si la victima ingirió una sustancia tóxica, no provoques el vómito. Coloca a la persona de costado izquierdo y llévala a un centro médico.
· En caso de una intoxicación por sustancias externas, busca carteles que adviertan sobre sustancias tóxicas y traslada a la víctima a un lugar donde haya aire fresco, lejos del área contaminada.
· Si la víctima está consciente y puede moverse, ayúdala a llegar a una ducha, deja correr el agua sobre la piel y sobre la ropa. Si identificas la sustancia tóxica, anótela para reportarla y llévala a un centro médico.

ALERGIAS

· Tranquiliza a la víctima y trata de averiguar qué causó la alergia. Verifica que la persona respire adecuadamente y que eleve los pies. Si es por picadura, quita el aguijón.
· En caso se trate de una reacción leve puede tomar un antihistamínico, pero si es severa (anafilaxia) requiere traslado urgente y uso de adrenalina (medicamento inyectable).
· Si alguien en tu familia es sensible a estos eventos, el dispositivo “lapicero de adrenalina” autoinyectable es útil para emergencias de esta índole.

Ante una emergencia de este tipo, puedes apoyarte en tu seguro. Todos los productos de Pacífico Seguros (Seguros de Asistencia Médica y Planes EPS) te cubren ante estas eventualidades, por lo que debes comunicarte inmediatamente a la Central de Emergencias y Asistencias al 415-1515 para coordinar la ayuda.

Durante la temporada de verano, Pacífico Seguros amplía su área de cobertura hasta el Km 130 de la Panamericana Sur, por el este hasta Cieneguilla y Lurigancho – Chosica, por el oeste hasta la Punta Callao y por el norte hasta Ancón.